Notre blog

par Caroline Lavoie-Gauthier Une nouvelle année s’ouvre. Elle nous invite à ralentir, à écouter plus nos élans profonds et à choisir, consciemment, ce que nous voulons nourrir. Chaque intention posée devient une graine, et même les plus petites ont le pouvoir de...

par Nathalie Archambault et Stéphanie Wilbur « Quatre-vingt-quinze pour cent des croyances que nous avons gravées dans notre mémoire ne sont que des mensonges et nous souffrons de croire ces mensonges. » Don Miguel Ruiz On imagine souvent que le chaos est quelque...

par Stéphanie Wilbur Décembre. Dans notre hémisphère, le mois le plus sombre de l’année. La grisaille et le froid nous pénètrent jusqu’aux os. Le soleil nous manque terriblement. Et peut-être que tu adores la magie du temps des fêtes, ses lumières scintillantes, ses...

par Dorothée Lavoie et Stéphanie Wilbur « On ne se débarrasse pas d’une habitude en la flanquant par la fenêtre;il faut lui faire descendre l’escalier marche par marche. » Mark Twain À 44 ans, je mangeais mal, j’aimais beaucoup le vin et je faisais la fête en buvant...

par Stéphanie Wilbur L’Halloween est devenu la fête… des bonbons. Oui, il y a le plaisir des décorations, des costumes, des citrouilles. Mais aujourd’hui, l’Halloween, c’est surtout beaucoup de bonbons. Et j’ai envie de te poser cette question : Où dans ta vie est-ce...

par Lucie Messier « C'est quand tu as l'impression que tout est bien mis en ordre que le chaos débarque. » Armande Rahaga LE POINT DE DÉPART Je vis à Québec depuis 24 ans, j’ai un emploi que j’aime, des amitiés vraies, solides; un réseau qui vibre à mes valeurs, où je...