Une référence qui m’a transformée

par Lyette Cormier.Qui aurait cru que mes 60 ans allaient me libérer des croyances et fardeaux de mes années d’’enfance ?Pourtant c’est ce qui s’est produit pour moi en 2023.  EURÉKA !!!Je fais du développement personnel depuis plus de 25 ans. Tout a débuté par un...

Oser s’écrire une lettre d’amour…

par Stéphanie Wilbur. As-tu déjà écrit une lettre d’amour de toi à toi?Moi je l’ai fait, après plus de 8 ans de résistance.C’était un exercice proposé dans un atelier en 2016, où j’ai appris l’importance de se célébrer et même, en tant que femme, de se vanter!...

Le pouvoir transformateur du choix

par Marc Lepage.Toute transformation commence avec un choix.Tu sais que tu veux changer ta vie et que tu as des choix à faire. Le défi, c’est de savoir quoi choisir.Comment prendre des décisions quand tu es déprimé, submergé, en stress constant, ou même en...