Notre blog

par Stéphanie Wilbur « Sois le changement que tu souhaites voir dans le monde. »Cette fameuse citation de Gandhi, je l’ai comprise à différents niveaux au cours de ma vie.Aujourd’hui, elle résonne en moi plus que jamais. Gandhi était un apôtre de la non-violence. Il a...

par Nathalie Archambault. « Pour mettre la paix dans le monde,il faut d’abord la mettre dans sa maison,et pour la mettre dans sa maison,il faut d’abord la mettre dans son cœur. » Lanza del Vasto Au printemps 2024, j'ai vécu une séparation amoureuse avec mon copain. Je...

Se libérer des non-dits pour créer le Nouveau Monde par Lucie Messier « Ce qui est tu par les mots s’imprime, se répète et s’exprime par les maux. » Anne Ancelin Schützenberger Vous connaissez sûrement cette histoire! Une jeune femme s’apprête à cuire un jambon; avant...

par Dorothée Lavoie Comment va ta santé? Trop souvent, les gens viennent dans mes cours quand ils sont mal en point et souffrent depuis des années. Leur qualité de vie est impactée, et ils ne peuvent plus faire les activités qu’ils aiment. J’ai cherché à comprendre...

par Caroline Lavoie-Gauthier « J'ai été absolument terrifiée à chaque instant de ma vie et je n'ai jamais laissé cela m'empêcher de faire une seule chose que je voulais faire. » Georgia O'Keeffe J’ai peur tout le temps. Les gens ne me croient pas quand je leur dis...

par Marc Lepage Qu’est-ce que je veux dire par là? Quand j’allais au plus mal dans ma vie, je blâmais tous les autres pour mes problèmes. J’avais des patterns addictifs et destructeurs. Je croyais que c’était ça, la vie, se sentir misérable, déprimé et sans espoir. Je...