Notre blog

par Stéphanie Wilbur « J'ai appris à savourer bien plus la vie en me limitant à entendre ce qui est dans leur cœur, sans me laisser prendre au piège de ce qui est dans leur tête. » Marshall B. Rosenberg As-tu appris à communiquer à l’école? Moi non plus.Pourtant j’ai...

par Nathalie Archambault « Lorsque rien n’est sûr, tout est possible. » Eleanor Roosevelt Changer, est-ce vraiment difficile? Imagine… Tu es au chevet d’une personne souffrante, handicapée, en fin de vie. Tu passes la nuit à ses côtés. Et du jour au lendemain, elle...

par Lucie Messier « Tant que vous n’aurez pas rendu l’inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous appellerez cela le destin » Carl Jung Tu as sûrement rencontré quelques défis, du genre : peur, stress, colère qui te pourrissent la vie, ou tendance à...

par Stéphanie Wilbur « S’aimer soi-même c’est se lancer dans une belle histoire d’amour qui durera toute la vie » Oscar Wilde Fais-tu partie des femmes et des hommes qui veulent vivre autre chose dans leurs relations intimes? Découragé.e, désillusionné.e, tu as le...

par Dorothée LavoieSi tu veux améliorer ou retrouver ta santé, tu as besoin de changer deux choses : tes croyances et tes habitudes.LES CROYANCESJe vais te parler d’abord des croyances.On a assimilé plusieurs croyances toxiques sans même s’en rendre compte. Par...

L’impact des premiers pas. Par Marc Lepage. Tu te sens épuisé(e) juste à penser faire les changements majeurs que tu souhaites dans ta vie.  Tu as déjà tant de choses à faire. Tu as tout essayé et tu te sens voué(e) à l’échec, comme toutes les fois avant. La...